我该如何选择心理学家？
在选择解决我们困难的专业人士时，我们必须小心谨慎，在本文中，我们为您提供一些建议和信息，希望能帮助您在选择心理学家时做出决定。心理学家的选择
心理学家和心理治疗师是同一回事吗？
心理学家是拥有心理学学位（大学培训和更高学位）的专业人士，通过课程或硕士学位补充他或她的培训。要成为一名心理治疗师，没有公认的文凭，任何人都可以成为一名心理治疗师，通过非监管课程获得培训。
心理学家可以作为心理治疗师执业，但心理治疗师不能作为心理学家执业。
我该如何选择心理学家？
首先，您必须选择一位能够为您提供培训及其更新水平保证的专业人士。您可以向科学协会——西班牙焦虑和压力研究协会（SEAS）——、您所在城市的官方心理学家学院索取信息，或者也可以向您的家人和熟人询问。
重要的是要了解您的专业类型（心理学家或心理治疗师、心理学家或精神科医生）、您所采用的治疗类型（认知行为、精神分析、人本主义治疗、格式塔治疗等），并了解已证实的治疗方法。这些类型的疗法的有效性。
当您联系心理学家时，您有权收 阿联酋 Whatsapp 数据 集有关他们的培训、经验、方向、方法、费用等的具体信息，并向他们询问问题以方便您做出决定：
您是否专门解决我所遇到的此类问题？对于此类问题您有什么经验？您使用什么类型的治疗方法？它的有效性已被证明可以解决我的问题吗？会议期间我们将如何工作？等等。
您可以通过电话索取此信息或在我们的网站上获取。
在人性领域，您还可以要求进行个人访谈，询问我们您的想法，并与负责您案件的心理学家会面。这次采访的持续时间约为20分钟。
您必须对为您提供帮助的专业人士感到舒适和积极主动，因为在您身边您将付出巨大的努力，并且协作至关重要。
心理学家和精神科医生是同一个人吗？
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精神科医生是一名医生，具有精神病学的专业，除非他接受过其他职业中没有教授过的心理学专门培训，否则他会从生物学方面治疗心理不适，使用药物来治疗精神问题。
心理学家是研究情绪和人类行为的专业人士，其目标是使人实现个人、家庭和社会的充分平衡。
心理学家可以专注于不同的领域：人力资源心理学家、社会心理学家、教育心理学家、临床心理学家、法医心理学家等。
在临床环境中，心理学家使用有效的认知和行为技术来研究和治疗思想、行为和情绪。它在治疗中注重心理方面，但不排除器质方面（尽管它不能开药），以改善人们的身心健康。
心理学家和精神科医生经常合作，以最好、最快的方式解决患者的问题。
心理治疗能持续多久？
如今，根据研究结果，治疗方法变得越来越有效。一些以前需要一年多才能解决的最常见问题现在可以在几个月内解决。
心理治疗的次数取决于问题的类型、患者的动机和参与程度以及遵循专业人员给出的指导方针的严格程度。
为了取得良好的结果，心理学家在新技术、最新研究及其在治疗中的应用方面的准备和知识至关重要。就患者而言，他们参与该过程意味着可以在更短的时间内实现目标。
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